Abnehmen in der Gruppe mit E.L.A.N.

 

Inhalt & Ziele

Umfang & Preis

FAQs & Anmeldung

Abnehmen im Gruppenkurs E.L.A.N.

Der erste Kurs der sich an Ihren Alltag anpasst und nicht umgekehrt!

Du möchtest langfristig und nachhaltig abnehmen, weisst aber nicht genau wie? Du hast schon alles probiert und nichts war von dauerhaftem Erfolg? Du weisst eigentlich, wie es geht, Dir fehlt jedoch die Motivation, oder Deine Vorsätze lassen sich nicht mit Deinem Alltag vereinbaren? Du wolltest schon immer wissen wie und was Du essen sollst, um leistungsfähig und gesund zu sein? Du möchtest möglichst auf gar nichts verzichten, denn Genuss spielt in Deinem Leben eine große Rolle? Dann bist Du bei E.L.A.N. genau richtig!

E.L.A.N. ist die Antwort auf alle Diät- und Ernährungskonzepte, welche sich an strickte Pläne, Punkte, Pulver oder undurchsichtige und überteuerte Untersuchungen orientieren. E.L.A.N. ist ein völlig neu entwickeltes Konzept und vermittelt, in 10 Schritten/Wochen, fundiertes und erprobtes Praxiswissen für alle Bereiche unserer modernen Ernährung. Basierend auf der einfachen, aber durchaus revolutionären Idee, dass ein Ernährungskonzept sich in unser alltägliches Leben integrieren muss, anstelle es für ein paar wenige Wochen im Jahr und ohne dauerhaften Erfolg, zu bestimmen. Mit E.L.A.N. schaffen wir genau dies, und zwar für Zielgruppen in jedem Alter, Fitnesszustand, Vorbelastungen oder Diäterfahrungen.

Auf wissenschaftlich basierenden Grundlagen und jahrelanger Praxiserfahrung werden hier die neuesten Erkenntnisse und das „Know-how“ vermittelt, um die wesentlichen Fragen und Problematiken zu beantworten. Denn nur Wissen-schafft Erfolg! Das Ziel von E.L.A.N. ist es in 10 aufeinander aufbauenden Schritten, ein Fundament zu legen, welches die grundlegenden Fragen beantwortet und ein Leben lang Sicherheit bietet.

Jeder einzelne Schritt von E.L.A.N. ist auf eine Woche Coaching ausgelegt. Du kannst jederzeit einen Schritt intensiver trainieren, indem Du Dich zwei oder drei Wochen Zeit für diesen einräumen. Du bestimmst das Tempo in dem Du trainieren möchtest. Das nimmt automatisch den Druck und garantiert besseren Erfolg. Mit E.L.A.N. – von jetzt an ein Leben lang!

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Inhalt & Ziele

Nachhaltige und angemessene Gewichtsreduktion und -stabilisierung

  • Gewichtsabnahme durch Reduktion des Körperfettanteils
  • Veränderung des Lebensstils
  • Heißhungerfallen zu umgehen
  • Genuss ohne schlechtes Gewissen
  • Dem Inneren Schweinehund die Stirn bieten
  • Eine Ernährungsumstellung, die in den Alltag passt

Umfang & Preis

  • Der Kurs besteht aus 10 Treffen à 60min
  • Die Kursgebühr beträgt 239 € inkl. MwSt.
  • In der Kursgebühr ist das E.L.A.N Begleitbuch im Wert von 25 € enthalten.

* E.L.A.N ist als deutscher Standardprävention anerkannt und wird nach § 20 SGBV von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Der Mindestsatz liegt bei 75€, kann aber bis zu 100% der Kursgebühr betragen. Informiere Dich bei Deiner Krankenkasse. Nach Erstattung durch Deine Krankenkasse zahlst Du also maximal 164 € inkl. MwSt

Nach Ende des Kurses wird durch den Kursleiter eine Bescheinigung ausgestellt. Diese reichst Du bei Deiner Krankenkasse ein. Bei einer Teilnahme von mindestens 80% (8 von 10 Einheiten) wird die Gebühr von mindestens 75€ erstattet. In der Regel erfolgt die Erstattung 14 Tage nach Einreichung der Bescheinigung bei Ihrer Krankenkasse.

Termine finden Sie auf der Homepage Ihrer Krankenkasse.

Die gesetzlich Versicherten können sich auf den §20 SGBV berufen. Dies ist jedoch nicht notwendig bei Angabe der Kurs-ID: 20201208-1262766, bzw. der Bescheinigung am Ende des Kurses, da E.L.A.N. als Deutscher Standard Prävention durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert wurde.