von Jola Jaromin-Bowe
Türchen 13
Hier ein Tipp für euch für die Weihnachtsfeier.
Du möchtest nicht, dass jemand merkt, dass du abnimmst?
Du hast keine Lust auf ständiges Nachfragen und piesacken?
Du möchtest nicht die mühsam erarbeiteten Kilos wieder drauf haben?
DANN mache einen Bogen um Kartoffelgratin, Pommes, Nudeln, Reis und Kroketten und iss dich satt an Fleisch und Gemüse! Iss ganz einfach LOGIsch.
Ich habe auf dem Teller leckeren Schweinebraten, Hähnchenbrustfilet mit Wirsing, Rinderfilet mit Champignons und überbackenen Blumenkohl.
Davor gab es einen Vorspeise-Salat und Tomatensuppe.
Ein kleiner Nachtisch isst auch noch drin.
So kommst du mega satt und glücklich da raus! Bei Fleisch und Gemüse ist auch definitiv Nachschlag drin.
Wenn du mit dem Auto fährst, sparst du außerdem noch die Kalorien aus dem Alkohol.
ALSO viel Spaß auf der Weihnachtsfeier.