Das letzte Montagsmotto im Jahr 2014!
Das Jahr war einfach nur toll mit euch!
Herzlichen Dank an alle food coaching Fans, die mir auf facebook so zahlreich folgen!
2015 wird ein aufregendes Jahr mit liebevoll entwickelten tollen Produkten für den kommerziellen Zweck und für Multiplikatoren…
Auf den Markt werden ein Ratgeber und ein Buch kommen…
Meine Website wird endlich relounged…
Viele neue Aus- und Fortbildungen im Repertoire von food coaching…und Vieles Vieles mehr!
Kleiner Tipp: Warte nicht bis zum 1.1!
Die guten Vorsätze können schon JETZT starten!
Schlagwort: Motto
Carpe Diem…
…ist nach „Fang deine Zukunft jetzt an“ mein Lieblingsmotto.
Falls ihr auch noch ein paar freie Tage habt, nutzt diese unbedingt für exclusive Workouts, Genuss jeder Art und tolles Essen mit euren Liebsten!
UND du kannst jeden Tag SPORT machen…JA das geht!
WICHTIG dabei ist: Konzentriere dich an einem Tag auf die Beine, dann Rumpf und Arme und wenn die Muskelmietze doch zu stark ist, mache eine Einheit leichtes Ausdauertraining und nimm im Anschluss ein entspanntes Bad mit Wechselduschen und Peeling! Welness für die Seele und deinen Körper.
So kommen keine überschüssigen Kilos auf die Waage!