
Unser Coaching Angebot steht euch ab sofort online zur Verfügung. Ihr könnt die Dienstleistungen bequem online buchen und diese werden auch online durch geführt. Hier kommt ihr zum Shop: https://shop.food-coaching.de/ Viel Spass beim stöbbern. Bei Fragen zu unseren Produkten schickt uns einfach eine Email. Jola Jaromin-Bowe mit dem Food Coaching Team

𝗩𝗼𝗿𝘀𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗝𝗮, 𝗣𝗮𝗻𝗶𝗸 𝗡𝗘𝗜𝗡! Immunsystem ist immer wichtig und besonders jetzt können wir noch mehr auf uns achten, denn Fakt ist, ein starkes Immunsystem hilft uns gegen Viren und Keine widerstandsfähiger zu sein. Dieser Post soll euch zeigen mit welchem Arsenal an Waffen die uns zur Verfügung stehen, ihr euer Immunsystem stärken könnt: 𝗢𝗺𝗲𝗴𝗮 𝟯…

✩ 𝐴𝑑𝑣𝑒𝑛𝑡𝑠𝑘𝑎𝑙𝑒𝑛𝑑𝑒𝑟 ✩ Tag ②④ und heute öffnet sich die letzte Tür unseres Adventskalenders 🌲🎁❤️ mit einem ganz tollen DIY Geschenk für eure Lieblingsmenschen 🥰 Eine Mütze im myboshi Style. Auch wenn ihr so was noch nie gemacht habt, ausprobieren lohnt sich. Auch hier gilt: man hasst es oder man liebt es 😅 Ich selbst…

✩ 𝐴𝑑𝑣𝑒𝑛𝑡𝑠𝑘𝑎𝑙𝑒𝑛𝑑𝑒𝑟 ✩ Tag ②③ ja ist wenn schon Weihnachten 🎄 Oh ja, das ging jetzt aber fix! Unsere vorletzte Tür geht auf und ich hoffe ihr freut euch darüber sehr, denn es ist unsere DIY Bestecktasche. Sie ist einzigartig und durch mich persönlich spezial angefertigt. Der Stoff ist aus Organic Cotton und die letzte…

✩ 𝐴𝑑𝑣𝑒𝑛𝑡𝑠𝑘𝑎𝑙𝑒𝑛𝑑𝑒𝑟 ✩ Tag ①⑥ Heute haben wir noch mal was ganz besonderes für euch 🙂 Wie wäre es vor Weihnachten noch einmal so richtig euren Körper durch checken zu lassen? Wie alt seid ihr biologisch gesehen? Nehmt ihr Nährstoffe gut auf oder eher schlecht? Wie viel Muskelmasse habt ihr und wie steht es um…

✩ 𝐴𝑑𝑣𝑒𝑛𝑡𝑠𝑘𝑎𝑙𝑒𝑛𝑑𝑒𝑟 ✩ Tag ①⑤ Passend zum 3. Advent 🕯 🕯 🕯 Schon mal eine Kerze selbst gemacht? DIY Kerzen sind die perfekte Last-Minute Weihnachtsidee! Innerhalb von 5 Minuten sind sie einfach herzustellen und ihr benötigt nur 3 Dinge: eine Wachsplatte, eine Ausstechform und ein Baumwollgarn als Docht. Verarbeiten lassen sich die Wachsplatten am Besten…

✩ 𝐴𝑑𝑣𝑒𝑛𝑡𝑠𝑘𝑎𝑙𝑒𝑛𝑑𝑒𝑟 ✩ Tag ①③ Und jetzt Ladies und Gentlemen: ein PLASTIKFREIER Ersatz für die Frischhaltefolie: das Bienenwachstuch! Eine tolle Möglichkeit eure Lebensmittel einzupacken ohne Plastikmüll zu produzieren. Super einfache Verwendung und blitzschnelle Reinigung, indem ihr einfach kurz mit einem feuchten Lappen und evtl etwas Spülmittel drüberwischt. Ein Wachstuch hält circa 1 Jahr lang. Hier…

✩ 𝐴𝑑𝑣𝑒𝑛𝑡𝑠𝑘𝑎𝑙𝑒𝑛𝑑𝑒𝑟 ✩ Tag ⑨ Heute kommt eine DIY Weihnachtsbaum Schmuck Idee. Sogar essbar 🤤 Popcorn Ketten. Ob salzig oder süß, es ist lecker und sieht gut aus. Ich bin auf jeden Fall Team salzig 🧂 Das Pipcorn einfach auf einen Faden je nach gewünschter Länge auffädeln und aufhängen. Popcorn lässt sich richtig einfach selbst…

✩ 𝐴𝑑𝑣𝑒𝑛𝑡𝑠𝑘𝑎𝑙𝑒𝑛𝑑𝑒𝑟 ✩ Tag ⑦ Heute haben wir was ganz besonderes für euch 🙂 Wie wäre es vor Weihnachten noch einmal so richtig euren Körper durch checken zu lassen? Wie alt seid ihr biologisch gesehen? Nehmt ihr Nährstoffe gut auf oder eher schlecht? Wie viel Muskelmasse habt ihr und wie steht es um euren Körperfettanteil…

✩ 𝐴𝑑𝑣𝑒𝑛𝑡𝑠𝑘𝑎𝑙𝑒𝑛𝑑𝑒𝑟 ✩ Tag ⑤ Bevor wir weiter mit unseren tollen Rezepten weiter machen, wird es heute Zeit für tollen DIY Weihnachtsschmuck. Undzwar Origami. Man kann so viele verschiedene Formen machen. Und so richtig schön finde ich neben Sternen und Kugeln die Kraniche. Sie stehen für Frieden, Freiheit und gute Wünsche und ich finde das…