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✩ 𝐴𝑑𝑣𝑒𝑛𝑡𝑠𝑘𝑎𝑙𝑒𝑛𝑑𝑒𝑟 ✩ Tag ①⑥ Heute haben wir noch mal was ganz besonderes für euch 🙂 Wie wäre es vor Weihnachten noch einmal so richtig euren Körper durch checken zu lassen? Wie alt seid ihr biologisch gesehen? Nehmt ihr Nährstoffe gut auf oder eher schlecht? Wie viel Muskelmasse habt ihr und wie steht es um…

✩ 𝐴𝑑𝑣𝑒𝑛𝑡𝑠𝑘𝑎𝑙𝑒𝑛𝑑𝑒𝑟 ✩ Tag ①⑤ Passend zum 3. Advent 🕯 🕯 🕯 Schon mal eine Kerze selbst gemacht? DIY Kerzen sind die perfekte Last-Minute Weihnachtsidee! Innerhalb von 5 Minuten sind sie einfach herzustellen und ihr benötigt nur 3 Dinge: eine Wachsplatte, eine Ausstechform und ein Baumwollgarn als Docht. Verarbeiten lassen sich die Wachsplatten am Besten…

✩ 𝐴𝑑𝑣𝑒𝑛𝑡𝑠𝑘𝑎𝑙𝑒𝑛𝑑𝑒𝑟 ✩ Tag ①③ Und jetzt Ladies und Gentlemen: ein PLASTIKFREIER Ersatz für die Frischhaltefolie: das Bienenwachstuch! Eine tolle Möglichkeit eure Lebensmittel einzupacken ohne Plastikmüll zu produzieren. Super einfache Verwendung und blitzschnelle Reinigung, indem ihr einfach kurz mit einem feuchten Lappen und evtl etwas Spülmittel drüberwischt. Ein Wachstuch hält circa 1 Jahr lang. Hier…

✩ 𝐴𝑑𝑣𝑒𝑛𝑡𝑠𝑘𝑎𝑙𝑒𝑛𝑑𝑒𝑟 ✩ Tag ⑨ Heute kommt eine DIY Weihnachtsbaum Schmuck Idee. Sogar essbar 🤤 Popcorn Ketten. Ob salzig oder süß, es ist lecker und sieht gut aus. Ich bin auf jeden Fall Team salzig 🧂 Das Pipcorn einfach auf einen Faden je nach gewünschter Länge auffädeln und aufhängen. Popcorn lässt sich richtig einfach selbst…

✩ 𝐴𝑑𝑣𝑒𝑛𝑡𝑠𝑘𝑎𝑙𝑒𝑛𝑑𝑒𝑟 ✩ Tag ⑦ Heute haben wir was ganz besonderes für euch 🙂 Wie wäre es vor Weihnachten noch einmal so richtig euren Körper durch checken zu lassen? Wie alt seid ihr biologisch gesehen? Nehmt ihr Nährstoffe gut auf oder eher schlecht? Wie viel Muskelmasse habt ihr und wie steht es um euren Körperfettanteil…

✩ 𝐴𝑑𝑣𝑒𝑛𝑡𝑠𝑘𝑎𝑙𝑒𝑛𝑑𝑒𝑟 ✩ Tag ⑤ Bevor wir weiter mit unseren tollen Rezepten weiter machen, wird es heute Zeit für tollen DIY Weihnachtsschmuck. Undzwar Origami. Man kann so viele verschiedene Formen machen. Und so richtig schön finde ich neben Sternen und Kugeln die Kraniche. Sie stehen für Frieden, Freiheit und gute Wünsche und ich finde das…

Vorhang auf für unseren… ✩ 𝐴𝑑𝑣𝑒𝑛𝑡𝑠𝑘𝑎𝑙𝑒𝑛𝑑𝑒𝑟 ✩ Tag ① ! Heute öffnen wir für euch die erste Tür. Wir haben ②④ tolle Überraschungen für euch und sind gespannt wie ihr sie finden werdet! Es wird geben: Ideen zur Weihnachtdeko und Geschenken. Rezepte. Anleitungen zum DIY von vielen kleinen tollen Dingen, die uns in der Weihnachtszeit…

Ist Halloween etwa schon vorbei? Man man man die Zeit rast ja schon wieder. Wenn Halloween 👻 vorbei ist, dann bedeutet es zwei Dinge, die Bachelor Thesen liegen bei mir zur Korrektur auf dem Tisch und die Vorbereitungen für Weihnachten 🎄 beginnen. Denn nach ein paar Jahren Pause wird es bei uns wieder einen richtig…

Die Kirchhörder Gesundheitsabende. Schon unser dritter Abend. Aber was sind diese Gesundheitsabende überhaupt? Ein Abend, 4 Experten und spannende Gesundheitsthemen, die Jeden betreffen! Der Kirchhörder Gesundheitsabend findet in regelmäßigen Abständen statt und bietet kostenlose Infos rund um das Thema Gesundheit. Erfahren Sie beim nächsten Kirchhörder Gesundheitsabend zum Thema Osteoporose, wie Sie ihre Knochen stärken und…

Kennt ihr das? Immer nimmt man sich was mit und dann fehlt das Besteck. Und am Ende wird dann doch zu Plastik gegriffen. Das ist das gleiche wie mit dem Food Prepping. Dran denken muss man. Nur wenn das mal so einfach wäre. Das ist es nämlich oft nicht. Und dann fliegt das Besteck in…

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