In einer „Motivation und Coaching“ Fortbildung aufgeschnappt. Was das ist? Eins zu eins übersetzt „SELBSTBESCHISS“! ✌
Ich werde oft in food coachings gefragt, ob ich es mir überhaupt vorstellen kann was es bedeutet übergewichtig zu sein und ob ich die Schwere des Wiederstehens und Durchhaltens nachvollziehen kann, da ich selbst scheinbar keine Schwierigkeiten damit zu haben scheine! Der Leidensdruck ist oftmals immens.
In der gestrigen Fortbildung habe ich mir dann Gedanken zu meinem „MINDFUCKING“ gemacht und kann sagen JA ich kann es sehr gut nachvollziehen! Das war mir schon vorher klar, aber jetzt habe ich auch noch ein fantastisches Beispiel für euch.
Dieses Foto hat mein Mann vor ca. 4 Jahren gemacht! Da bin ich das erste Mal „richtig“ über den „Kicker“ gefahren! Bitte nicht die Haltung bewerten! 😆
Bevor ich drüber gefahren bin, bin ich sage und schreibe 3 Monate zuvor im Kreis gefahren, OBWOHL ich das vom ersten Moment an wollte.
MINDFUCKING vom allerfeinsten:
Ich könnte mich verletzen!
Mein Board könnte brechen!
Ich lande auf dem Seil und mache die Anlage kaputt!
Ich werde für mehrere Monate ausfallen wenn mir was passiert!
Ich brauche eine Zahnzusatzversicherung!
Alle Möglichen Szenarios von Verletzungen habe ich durchdacht als ich immer an den Hindernissen vorbei fuhr und mich jedes Mal geärgert habe es NICHT probiert zu haben.
Und wie habe ich sie alle gehasst…die Besserwisser, die „mach doch einfach“ und die „mach’s
Schlagwort: Coaching
BGF bei den Ruhrnachrichten
De Kunde ist König und was er wünscht, wird umgesetzt! Denn wir nehmen jede Anfrage ernst und richten uns voll und ganz nach den Wünschen der Unternehmen. So auch hier bei den Ruhr Nachrichten in Dortmund.
Hier wurde eine Vortragsreihe mit Praxis Einheiten gewünscht mit folgenden Inhalten:
Ernährungsbasics
Erbährung und Sport
Einkaufscoaching
Ernährungsanalysen und
Körperanalysen
Burger Grillen als Abschlussversnstaltung
Durch die Voträge haben wir eine gute Basis für das weitere Vorgehen geschaffen. In einem Einkaufscoaching im Supermarkt und im Discounter konnten die Teilnehmer ihr erlerntes Wissen anwenden. Eine Körperanalyse rundete unser Angebot ab und auf Wunsch hat jeder sein eigenes Kräutersalz her gestellt. Das hat nicht nur Spaß gemacht, sondern auf ch das Bewusstsein für unerwünschte Zutaten in Lebensmitteln geweckt. In der Abschlussveranstaltung haben wir Bürger gegrillt, natürlich mit unseren legendären selfmade Burger Beötchen.
Es war toll und das Angebot gelungen. Wir freuen uns ein weiteres Unternehmen in Dortmund zufrieden gestellt und die individuellen Wünsche erfüllt zu haben 🙂
Ein positives Feedback bestätigt uns in unserem Tun, das wir auf jeden Fall weiter fort setzen werden.
Bilder sagen mehr alsWorte…s