ACHTUNG NASCHKATZE! Plan voll aufgegangen. Übelster Schokohieper mit Erdbeeren befriedigt. Dazu Sahne und zartbitter Schokoraspeln. Probiere es aus, es lohnt sich. Die Bilanz fällt super aus. Zu einer bewussten Ernährung gehört auch Genuss dazu. Mit dieser Portion jeden 2. Tag kannst du sogar dein Gewicht reduzieren – falls erwünscht. 250g Erdbeeren 50g Sahne steif schlagen…
Eine allerseits beliebte Nascherei beim Bummeln durch die Stadt ist eine Waffel mit heißen Kirschen und Sahne! Leider Leider Leider ist diese Leckerei eine richtige Zucker-, Fett- und Kalorienbombe mit einem ungünstigen Nährstoffverhältnis. Alleine die Basic Waffel nur mit Puderzucker schlägt mich stolzen 675 kcal zu Buche. Kommen jetzt noch als Topping die heißen Kirschen…
