Superfood Fisch: Aber ihr kriegt einfach nur schwer Fisch in eurem Alltag unter? Oder wisst nicht wie ihr ihn zubereiten könnt? Wie wäre es mit Fisch Frikadellen? Auch toll als #foodprep und auch kalt am Arbeitsplatz mit ein wenig Gemüse sehr lecker! Auch für Kinder eine tolle Abwechslung und sooo wichtig für die Entwicklung von…
Ein superschnelle, superleckere UND super LOGIsche Mahlzeit! Viel Eiweiß, wenig Kohlenhydrate! Zutaten: Grüner Salat 1 Avocado 1 Handvoll Sesamkörner 100g Hähnchenbrustfilet Ein wenig Joghurt mit 1 Esslöfel Öl Salz und Pfeffer Die super Bilanz: 415 kcal | 32 g Fett | 9 g Kohlenhydrate | 26 g Eiweiß Und für alle die jetzt aufschreien weil…
